Lubina a la plancha con ajo y perejil

Dorada a la parrilla

El famoso filete de pescado puede hacerse fácilmente en casa y es mucho más sabroso y saludable que una hamburguesa comprada en la tienda. El pargo rojo a la parrilla es un filete de pescado especialmente sabroso. Raciones: 4 Ingredientes Filete de lubina – 4 unidades (180 g cada una) Aceite de oliva – 2…

Los tortellini son un tipo de pasta rellena originaria de la región de Emilia-Romaña. Parecen pequeñas bolas de masa, pero en realidad se parecen más a las albóndigas, ya que el relleno de los tortellini está siempre listo. Debido a su pequeño tamaño, los tortellini no son muy jugosos, s…

Lubina rellena de setas al horno El pescado con setas y queso preparado según esta receta resulta jugoso y muy sabroso. Cocción: 1 hora Raciones: 2 Ingredientes Perca (carcasa) – 400 g (2 piezas) Setas de ostra – 100 g Bulbo oni…

Receta de lubina

Si te apetece una piel crujiente, pero no tienes confianza en la cocina del pescado, asarlo es una gran solución, ya que no requiere muchas manos. El calor del horno es un poco más suave que el de la parrilla, y puedes cocinarlo junto con otras cosas -al estilo de una bandeja- para hacer una comida completa. Te recomendamos asar las verduras con aceite y tus aromas favoritos hasta que estén casi cocidas. Pincela el pescado con un aceite aromatizado o un adobo picante antes de cocinarlo, luego añade los filetes de pescado en la parte superior de la bandeja y cocínalos durante unos 8 minutos más, o 15 minutos si utilizas un pescado entero.Cómo asar la lubina a la parrilla o a la barbacoaLa parrilla funciona especialmente bien para cocinar rápidamente el pescado entero, y el alto calor le da un encantador toque a la piel. Puedes rellenar la cavidad con rodajas de limón y hierbas para darle más sabor. Enciende tu barbacoa o pon la parrilla a fuego medio-alto. Cocine el pescado entero durante aproximadamente 6 minutos por lado. Si se trata de filetes, cocínelos con el lado de la piel hacia la fuente de calor (es decir, hacia abajo si se trata de una barbacoa y hacia arriba si se trata de una parrilla) durante 4 minutos; no es necesario darles la vuelta, ya que la carne se cocinará por debajo. Puedes untar la carne con una mantequilla de hierbas justo después de la cocción, para darle más sabor, o prueba a cubrir la piel con una costra de sabor fresco, como esta lubina con brotes de guisantes y piñones.

Receta de lubina al horno

Esta receta de lubina a la sartén es una forma maravillosa de comer un pescado suave y asequible, y está repleta de sabor gracias al orégano, el tomillo y el perejil frescos. ¡Es especialmente buena si tienes una abundancia de hierbas frescas en tu jardín que necesitas utilizar! (levanta la mano)

Si alguna vez has hecho piccata de pollo, el proceso para esto es muy similar. Primero, seca el pescado. Es importante que se elimine la mayor parte de la humedad del pescado, para que adquiera un bonito color marrón por fuera.

A continuación, pasa el pescado por una mezcla de harina común, sal kosher y pimienta negra. Rebozar significa simplemente pasar el pescado por la mezcla de harina y sacudir el exceso. Debe quedar una capa fina de harina, sal y pimienta que cubra cada centímetro cuadrado de la superficie del pescado.

Primero, añada un poco de vino blanco para desglasar la sartén. Recomiendo un vino blanco seco, como el pinot grigio o el sauvignon blanc. Inmediatamente después de añadirlo, utilice una cuchara de madera para ayudar a remover los trozos dorados del fondo de la sartén. A continuación, siga calentando a fuego medio-alto hasta que se haya evaporado casi todo el líquido.

Lubina mediterránea a la parrilla

Preparar una dorada entera a la parrilla puede parecer intimidante, pero con un poco de conocimiento es realmente muy fácil. Los pescados enteros como la dorada son una opción fantástica para la más sencilla de las preparaciones a la parrilla: todo lo que necesita es aceite de oliva, sal y pimienta. El sabor es tan sencillo y puro que puedes servirlo tal cual.

Pero, ¿por qué poner un pescado entero en la parrilla? Porque simplemente sabe mejor. Cocinar un pescado entero con las espinas, la piel y todo lo demás mantiene el pescado húmedo y sella el sabor, además el calor directo hace maravillas con la piel, la crispa, convirtiéndola también en un manjar que hay que saborear.

Y no hace falta una barbacoa o una cesta de parrilla para asar un pescado entero directamente en los fogones. Con esta receta, le mostraré lo fácil que es preparar un pescado entero utilizando una plancha de asar. ¡Y no te olvides de ver el vídeo también!

Es posible que ya hayas visto mi vídeo sobre cómo asar el filete perfecto en tu cocina utilizando una placa de parrilla. Bueno, en realidad, el pescado entero no es muy diferente. He estado probando mi nueva estufa de inducción de 4 zonas ELAG junto con la placa de parrilla ELAG y estoy descubriendo más y más métodos para cocinar cosas que pensaba que sólo estaban reservadas para la parrilla al aire libre… o el horno. Y el pescado no fue una excepción, así que permítanme compartir con ustedes mi experiencia y consejos para hacer la mejor dorada a la parrilla.