Recetas de pollo al horno con limon

Recetas de pollo al horno con limon

Recetas de pechuga de pollo

Diga adiós al pollo seco y sin sabor y salude a esta fácil y sabrosa receta de pechuga de pollo al horno con limón fresco, ajo y aceite de oliva. Cómo hornear pollo jugoso y tierno en el horno.  Saltar a la receta de pechugas de pollo al horno con limón y ajo

Cuando se trata de pechugas de pollo sin piel y deshuesadas, hay tres secretos para que salgan jugosas, tiernas y llenas de sabor. Siga leyendo para saber cómo hacer pechugas de pollo al horno jugosas, tiernas y llenas de sabor.

No es ningún secreto que nos encanta compartir recetas de pollo con vosotros. Si aún no has visto nuestras recetas de Pechugas de pollo al limón con ensalada de pepino y feta o Pollo al horno con pimientos rojos asados, deberías hacerlo. Y si te gustan los muslos de pollo, échale un vistazo a nuestros Muslos de pollo al horno – son increíblemente buenos.

Ya hemos compartido esta receta de marinada antes – vea nuestra Receta de marinada de pollo al limón fácil y sin fallos. Esta receta encabeza nuestra lista de marinadas favoritas. Es una mezcla mágica de limón fresco, ajo, mostaza de Dijon y perejil. Por cierto, la marinada funciona de maravilla con todos los cortes de pollo, así como con el cerdo. Es una receta que no se puede perder.

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Pollo al limón al horno saludable

Esta pechuga de pollo al limón al horno es una receta de pollo rápida que necesitas en una noche de semana ocupada, es fácil, deliciosa, tierna y húmeda. Las pechugas de pollo al horno se marinan con ingredientes sencillos de la despensa.

Todos hemos pasado por esa situación en la que parece que todo el día se te pasa volando y lo último que quieres hacer es estar en la cocina cocinando sin parar. Esta receta fácil de pechuga de pollo es una receta de 3 pasos

Sí, es fácil como el abecedario, simple y bastante sencilla. Si tienes 45 minutos puedes añadir pasos adicionales a estos pasos. Puedes chamuscar las pechugas de pollo antes de meterlas en el horno para que la piel quede crujiente. Sinceramente, no es necesario para esta receta. Tengo otras recetas deliciosas que se chamuscan antes de cocinar.

Echa un vistazo a mis otras recetas de cenas de pollo en 30 minutos: pollo al cilantro, pollo al horno, pechugas de pollo rellenas de espárragos y pollo al ajo.    La receta de hoy es una ligera adaptación de esta receta de muslos de pollo al ajo y limón en olla instantánea, es una de nuestras recetas favoritas.

Receta de muslo de pollo al limón al horno

La MEJOR receta de pollo al limón al horno. Súper sencilla de hacer, todo lo que necesitas son unos simples ingredientes, incluyendo jugosas pechugas de pollo, limones frescos y ajo, mantequilla y hierbas. Esta receta de cena fresca y saludable le encantará a todas las edades, incluso a los más quisquillosos. Sin gluten y con aprobación keto.

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Una versión más sana y sin complicaciones de la piccata de pollo, en esta receta no hay que freír, ni dorar, ni machacar el pollo, ni vino blanco (aunque un vaso aparte estaría delicioso), ni alcaparras. Sin embargo, es baja en carbohidratos, sin gluten y aprobada por la cetoterapia (y también es realmente deliciosa).

Los ingredientes son muy sencillos, pero ¿los resultados? Increíble. La combinación de mantequilla, ajo, hierbas y limón es suficiente para hacer que cualquier plato tenga un sabor increíble, pero si se combina con pollo, ocurren cosas mágicas.

He optado por no rebozar el pollo en harina común y parmesano rallado. Esto es algo que ciertamente se puede hacer – pero para mantener esta receta tan simple, rápida y saludable como sea posible, dejé de lado el recubrimiento y la fritura.

Recetas de pollo al limón

Las recetas de pechuga de pollo tienen mala fama por ser insípidas. Si echas el pollo en una sartén con sal y pimienta y lo horneas para siempre, por supuesto que va a ser terrible. Sé que esto suena obvio, pero es lo que hace mucha gente que intenta “comer sano”.  Por otro lado, cuando añades capas de sabores brillantes y frescos (¡como la pimienta de limón!), comer sano puede ser extremadamente fácil y delicioso.

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Esta receta comienza en la estufa para obtener un dorado perfecto y termina en el horno para obtener los resultados más jugosos y sabrosos. Si no quieres encender el horno, puedes hacerlo todo en la estufa. Después de añadir los ingredientes de la salsa, reduzca el fuego a medio y cocine durante unos 3 minutos más hasta que la salsa tenga una consistencia perfectamente sedosa.

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🍽️ Plato: Plato principal
🔪 Preparación: 45 minutos
🍲 Cocción: 45 minutos
🥣 Calorías: 450
👫 Raciones: 5 personas
🍳 Cocina: Latina
INGREDIENTES
  • 1 kilo de lomo de cerdo
  • 1 cebolla grande
  • 1 kilo de papas
  • 3 cucharadas de consomé en polvo
  • 3 tazas de agua
  • 2 cucharadas de orégano
  • 2 cucharadas de pimienta
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de sal
PREPARACIÓN
  • Paso 1: Precalienta el horno a 180ºC.
  • Paso 2: En un bol grande agrega el agua y el consomé en polvo, mezcla bien hasta que se integren.
  • Paso 3: Luego, sazona la carne con sal, pimienta y orégano y llévala al agua de consomé para que se marine durante 1 hora.
  • Paso 4: Lava la cebolla, córtala en trozos grandes y llévala a una bandeja grande para horno. Vierte un poco del marinado sobre las cebollas y coloca encima la pulpa de cerdo.
  • Paso 5: Lava bien las papas, pícalas por la mitad y colócalas en la bandeja alrededor de la carne, sazona con sal, pimienta y orégano molido.
  • Paso 6: Lleva la bandeja al horno y deja cocinar por 90 minutos, o hasta que esté dorada.
  • Paso 7: Cada 15 a 20 minutos revisa que la pulpa no esté seca y, de estarlo, utiliza el marinado para hidratarla.
  • Paso 8: Cuando esté lista la pulpa de cerdo, sacamos la bandeja del horno y deja que repose unos minutos. 
  • Paso 9: Córtala en rebanadas y sírvela acompañada con una rica ensalada fresca.
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