Recetas de cocina con olla para microondas

Galleta de microondas

¡Hola, desayuno! Los huevos son uno de los alimentos básicos de la cocina más versátiles (¡y saludables!) que puedes tener a mano, y además se pueden hacer de cuatro maneras diferentes en el microondas. Nuestros expertos de la Cocina de Prueba nos cuentan sus formas favoritas de preparar un plato de huevos esponjosos y cremosos en pocos minutos. Spoiler: Sólo necesita unos pocos centímetros de agua para conseguir unos huevos perfectamente escalfados.Aprenda a cocinar huevos en el microondas “RELACIONADOS: 45 recetas fáciles de huevos para el mejor brunch de tu vida

Nuestros expertos han elaborado una guía ilustrada de todas las formas de cocinar los espaguetis, incluyendo un truco para el microondas que sirve para calabazas de cualquier tamaño. Después, sólo tienes que usar el tenedor para marcar un plato lleno de deliciosos fideos de imitación que puedes acompañar con una de tus salsas enlatadas favoritas. Aprende a cocinar espaguetis en el microondas “

Una vez que hayas dominado el método más rápido del microondas, prueba a mejorar una barca de espaguetis clásica con una rápida salsa Alfredo cremosa en la sartén. El horno es totalmente opcional, pero un buen asado para la capa superior de queso realmente sella el trato (¿tal vez un trabajo para su horno tostador?). Obtenga la receta de espaguetis Alfredo “

Rollos de canela para microondas

Este cruce entre el típico hummus y el baba ghanoush es una salsa rápida y satisfactoria para las patatas fritas de pita, o para untar en un sándwich. Todo lo que tienes que hacer es cocinar la berenjena al vapor en el microondas.

Este práctico risotto de maíz y tomate se cocina a fuego lento en el microondas desde el principio hasta el final, por lo que no hay que estar de pie y removiendo en la estufa.

¿Estás reduciendo los carbohidratos o simplemente quieres más verduras en tu plato? Las largas hebras de la calabaza espagueti se pueden aderezar con una marinara básica, un pesto fácil o con cualquier otro tipo de salsa para pasta, y se pueden cocinar directamente en el microondas.Consigue la receta en Cafe Delites. COMPRA PLATOS PARA HORNEAR APTOS PARA EL MICROONDAS

No sólo es posible hacer un decadente dulce de leche en el microondas, sino que además es muy sencillo. Sólo tienes que calentarlo y dejarlo enfriar en un molde estándar para hornear.Consigue la receta en Chelsea’s Messy Apron.COMPRAR PLATOS PARA HORNear

Si lo que buscas es un desayuno o almuerzo gourmet, no necesitas ni estufa ni horno. Aquí, las instrucciones para los huevos revueltos en el microondas, y el bacon en el microondas, se pueden convertir en un delicioso sándwich.Consigue la receta en Cooking Classy.SHOP MICROWAVE BACON GRILL

Microondas Shakshuka

Al adaptar las recetas convencionales al microondas, los tiempos de cocción se reducen considerablemente. Por ejemplo, un pollo que tarda 1 hora en cocinarse en un horno moderado, tardará entre 15 y 20 minutos a potencia media-alta en tu microondas.

Si no estás seguro de cuánto tiempo debes cocinar algo, siempre puedes buscar una receta similar para microondas que te ayude a adaptar las recetas convencionales. Una buena regla general es que siempre es mejor cocinar poco una receta y luego añadir uno o dos minutos más para terminarla.

Taza de pizza

Taste of Home tiene una receta que requiere un sustituto del huevo y sólo lleva un par de minutos.  “Si buscas un sándwich para llevar, este es alto en proteínas, bajo en grasa y te llena”, dijo Brenda de Reedsburg, Wisconsin, a Taste of Home. “Además, sólo tiene unas 200 calorías”.

Power Hungry ofrece una frittata de 2 minutos que se puede cocinar en el microondas en una taza, utilizando queso cottage, pimientos, brócoli y col rizada. Taste of Home también tiene una frittata que lleva la sencilla receta un paso más allá al añadir calabacín y jamón. Se tarda de tres a cuatro minutos en cocinarla.

Budget Bytes tiene una receta sencilla que recomienda utilizar el pan sobrante para hacer tostadas francesas. La receta pide que coloques el pan cubierto de huevo en una taza y en el microondas durante cinco minutos.  “Esta tostada francesa (o budín de pan) en una taza es una forma excelente no sólo de tener un capricho rápido, sino de utilizar las sobras y reducir el desperdicio de alimentos al mismo tiempo”, escribió Beth Moncel, escritora y chef de Budget Bytes.Food.com tiene una receta aún más sencilla que sólo tarda un minuto en cocinarse.