Como se hace boquerones en vinagre
Ideas de tapas
Aunque esta receta es originaria de Málaga, es popular en toda España. Se puede encontrar tanto en los bares de Bilbao como en los de Madrid. La receta no tiene nada de sofisticada, ya que no es más que filetes crudos de boquerones marinados en vinagre y aliñados con aceite, ajo y perejil.
¿Sabía que en los años 40, la ciudad de Málaga llegó a tener hasta trece fábricas de pescado? La mayoría se dedicaban a la salazón de sardinas y muy pocas estaban preparadas para la elaboración de otros productos.
Durante mucho tiempo, estas fábricas despreciaron las cabezas y vísceras de boquerones y sardinas, pero encontraron una alternativa para que no acabaran en el cubo de la basura. Los restos se utilizaban para fabricar subproductos como el guano -utilizado para fertilizar la tierra- y el aceite de pescado. Algunas casas comerciales del sector cosmético de Málaga utilizaban este producto para refinarlo, someterlo a hidrogenación y hacerlo apto para la fabricación de jabones de tocador.
Tapas de anchoas españolas
Los boquerones en vinagre son una de las tapas más populares de Málaga, y en general de toda Andalucía. Es una de las tapas más deliciosas que se pueden pedir, con mucho sabor. No es difícil hacer esta receta tradicional de boquerones en vinagre en casa, pero lleva un poco de tiempo porque los boquerones deben permanecer en el congelador durante dos días. Después, tienen que marinarse e impregnarse de sabor.
La receta de los boquerones en vinagre tiene más de 3.000 años de antigüedad. Y no es de extrañar, ya que es un plato delicioso. Los boquerones son tan importantes para Málaga y sus costas circundantes, que a veces los lugareños se refieren a ellos como el nombre de la anchoa. Cuando visite Málaga, tiene que ir a Rincón de la Victoria y probar el “boquerón Victoriano”, que es donde encontrará los mejores boquerones de toda España.
Hay muchas formas de cocinar los boquerones, ya sea marinados en limón y fritos, como parte de la fritura malagueña, asados a la parrilla en un chiringuito en la playa o marinados en vinagre – la receta que le mostraré hoy. Independientemente del método que elija, los boquerones en Andalucía siempre se cocinan frescos.
Bacarones
Uno de los platos más deliciosos que puedes comer en Málaga son los ‘boquerones en vinagre’, una deliciosa receta con alrededor de 3000 años. ¿Quieres aprender a preparar esta sabrosa receta marinera?
La elaboración de boquerones en salazón y prensados ya se utilizaba durante la presencia de tártaros y fenicios en la costa mediterránea. El pescado se conservaba así, por lo que cada vez que coma boquerones en vinagre estará haciendo un delicioso homenaje a los orígenes de Málaga.
En el norte de España este pescado se conoce como boquerones mientras que en el sur se llama boqueron, término que se utiliza cuando el pescado es fresco. La diferencia de nombre viene dada más bien por la forma de elaboración, mientras que la anchoa es un pescado en salazón el boquerón es fresco y tiene diferentes formas de cocción.
Durante el imperio romano el Garum era una salsa que gozaba de gran popularidad en todas las provincias romanas, preparada con hierbas, vísceras y trozos de pescado, que se dejaban al sol en una olla de barro durante unos días. En la preparación del Garum la anchoa era uno de los pescados más utilizados.
Boquerones wikipedia
Estos boquerones marinados, conocidos como boquerones, son una tapa popular española. A mí me encanta hacerlos para darle un poco de sabor a mis almuerzos de verano. Los boquerones frescos se marinan en un maravilloso brebaje de vinagre, aceite de oliva y ajo, ¡y el resultado es pura magia! Puedes tomarlas como parte de una tapa, un plato de antipasto, envolverlas con queso o añadirlas a una ensalada. Aportan un maravilloso sabor picante a las ensaladas.
Echa un vistazo a la receta de las lanzas de romero para hacerte una idea de cómo servirlas al final de los palillos de cóctel o de las ramitas de romero. Soy un gran fan del surf and turf (combinación de pescado y carne), así que creo que estas anchoas marinadas también van de maravilla en esta Ensalada de Bresaola y en estos Paquetes de Bresaola.
Calorías: 246kcal | Carbohidratos: 1g | Proteínas: 17g | Grasas: 18g | Grasas saturadas: 3g | Grasas poliinsaturadas: 3g | Grasas monoinsaturadas: 11g | Colesterol: 50mg | Sodio: 2417mg | Potasio: 354mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 126IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 133mg | Hierro: 3mg
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| 🍽️ Plato: Plato principal |
|---|
| 🔪 Preparación: 45 minutos |
| 🍲 Cocción: 45 minutos |
| 🥣 Calorías: 450 |
| 👫 Raciones: 5 personas |
| 🍳 Cocina: Latina |
- 1 kilo de lomo de cerdo
- 1 cebolla grande
- 1 kilo de papas
- 3 cucharadas de consomé en polvo
- 3 tazas de agua
- 2 cucharadas de orégano
- 2 cucharadas de pimienta
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de sal
- Paso 1: Precalienta el horno a 180ºC.
- Paso 2: En un bol grande agrega el agua y el consomé en polvo, mezcla bien hasta que se integren.
- Paso 3: Luego, sazona la carne con sal, pimienta y orégano y llévala al agua de consomé para que se marine durante 1 hora.
- Paso 4: Lava la cebolla, córtala en trozos grandes y llévala a una bandeja grande para horno. Vierte un poco del marinado sobre las cebollas y coloca encima la pulpa de cerdo.
- Paso 5: Lava bien las papas, pícalas por la mitad y colócalas en la bandeja alrededor de la carne, sazona con sal, pimienta y orégano molido.
- Paso 6: Lleva la bandeja al horno y deja cocinar por 90 minutos, o hasta que esté dorada.
- Paso 7: Cada 15 a 20 minutos revisa que la pulpa no esté seca y, de estarlo, utiliza el marinado para hidratarla.
- Paso 8: Cuando esté lista la pulpa de cerdo, sacamos la bandeja del horno y deja que repose unos minutos.
- Paso 9: Córtala en rebanadas y sírvela acompañada con una rica ensalada fresca.